Coaching
Du kannst alles erreichen!
Was wäre, wenn unerschütterliches Glück und Gelassenheit zu deiner neuen Normalität werden? Willst du schon morgen etwas glücklicher sein als heute? Das geht in 7 kraftvollen Schritten.
Fühlst du dich:
- Leer
- Selbstkritisch
- Entmutigt
- Müde
- Isoliert
- Unerfüllt in deinen Beziehungen
Wenn Du wie viele von uns bist, lässt du bereits Negativität in dein tägliches Leben schleichen, die deine Freude und dein Glück verhindern.
- Was wäre, wenn du leicht Happy for No Reason werden könntest?
- Was wäre, wenn unerschütterliches Glück und Gelassenheit zu deiner neuen Normalität würden?
- Stell dir vor, dein Glück hängt nicht von deinen Leistungen, deinem Job, deinem Geld, deinen Beziehungen, deinem Status, deiner Schönheit oder anderen Umständen ab. Die Wissenschaft hat den Glückscode geknackt!
- Die Wissenschaft hat den Glückscode geknackt!
Begleite mich, um den kraftvollen mächtigen 7-Schritte-Prozess zu lernen, um Dein Glücksniveau zu steigern und neue Glücksgewohnheiten zu entwickeln.
Ein 7-stufiges ganzheitliches Programm zum Aufbau Deines Hauses des inneren Glücks
Wir werden uns mit den folgenden Themen befassen:
Die Macht über dein Glück
– sei der Meister deines Glücks. Verantwortung zu übernehmen, bringt Dich auf den Fahrersitz. ·
Entdecke, wie Du deine Gedanken zu deinen Verbündeten machen kannst
– lerne, was Du tun kannst, um die automatischen negativen Gedanken, die wir regelmäßig haben, zu reduzieren.
Lasse die Liebe in Deinem Leben führen
– wir werden kraftvolle Techniken erforschen, um aus unseren Herzen heraus zu leben.haben, zu reduzieren.
Unsere Zellen glücklich machen
– Du lernst, wie man Ernährung und Bewegung für mehr Glück und verbesserte Gesundheit verwendet.
Verbinde dich mit einer höheren Kraft
– Du erfährst, wie Du die universelle Quelle anzapfst und dem Fluss des Lebens vertrauen kannst.
Lebe ein Leben, das vom Ziel inspiriert ist
– entdecke Techniken, um Deine Leidenschaft zu finden.
Pflege und entwickele Beziehungen
– lerne, wie Du Dein Netzwerk von Menschen erweitern kannst, die Dich unterstützen und stärken.
Das Leben ist zu kurz, um auch nur eine Minute ohne die Freude und das Glück zu verschwenden, die Du verdienst.
Glück ist ein innerer Zustand des Friedens
Die sieben Stufen zu lebenslangem Glück
Die Kraft des Glücks in diesen schwierigen Zeiten wird euch mit Liebe, wunderbarer Inspiration und konkret umsetzbaren Techniken erfüllen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass wir alle einen Glücks-Set-Point haben und dass wir unser Level dieses Glücks Set-Point ändern können. Begleite mich, um herauszufinden, wie ein Happiness Coach Dir helfen kann, dich von inneren Ängsten zu befreien.
Bist du bereit, ein Leben voller Leidenschaft und eines größeren Seins zu führen?
Wer ist Dagmar Spantzel:
Als erfolgreiche Führungskraft auf dem internationalen Parkett schüttelte sie nicht nur zahlreichen Präsidenten, Ministern und Wirtschaftsbossen die Hände, sondern hat gemeinsam mit ihren Teams die deutsch-bilateralen Wirtschaftsbeziehungen in mehreren Ländern vorangebracht. Aus der tiefsten Krise ihres Lebens machte sie eine Chance und erfand sich noch einmal komplett neu. Dagmar Spantzel weiß, wie schwer es ist, im fordernden Businessalltag den Anforderungen von allen Seiten gerecht werden zu wollen – und zugleich auf der anspruchsvollen Suche nach Heilung zu sein.
Stärker denn je fand sie den Weg, Schwierigkeiten nicht nur zu überwinden, sondern an ihnen über sich hinaus zu wachsen. Heute zeigt sie ihren Klientinnen, wie sie ihre Probleme so lösen können, dass sie im Nachhinein dankbar dafür sind, diese Chance gehabt zu haben.
Viele erfolgreiche Business Frauen leiden unter dem „Business-Schauspielerinnen-Syndrom“.
Eine typische „Business Schauspielerin“, die unter diesem Syndrom leidet, spielt ihre Rolle Tag für Tag sehr gut, doch fühlt sie sich in Wahrheit schon länger innerlich erschöpft und ausgebrannt.
Sie braucht alle ihre Kräfte, um, jeden Tag aufs Neue, wieder ihre Fassade professionell aufzubauen. Sie funktioniert im Grunde wie der berühmte “Duracell-Hase”, der unablässig weiter rennt, unermüdlich weiter trommelt und besser und ausdauernder sein muss als alle anderen. Und vielleicht schreit die Seele in Wahrheit innerlich schon nach Hilfe. Das Gedankenkarussell steht nie still.
Sie sorgt sich um ihr Image, ihren Erfolg, ihren Job. Sie hat Angst davor, austauschbar zu sein. Und insgeheim fragt sie sich andauernd: „Wie soll es weitergehen, meine Akkus sind doch fast leer?“ Auf der Suche nach einem Ausweg hat sie bereits unzählige Möglichkeiten erfolglos ausprobiert. Verzweifelt überlegt sie immer weiter, wie sie wieder zu Kräften kommen könnte.
Selbsttest: Business Schauspielerinnen Syndrom?
Du...
- fühlst dich oft müde
- erwachst schon erschöpft
- schläfst schlecht
- hast oft Schmerzen
- leidest unter Gewichtsproblemen
- trinkst zu viel Café und Alkohol
- hast Ohrgeräusche (z.B. Tinnitus)
- leidest unter Verdauungsproblemen
- kannst dich immer schlechter konzentrieren
- bist öfter gereizt und nervös
- Auf einmal tauchen irrationale Ängste auf (z.B. Flugangst, Panikattacken, Verlustängste)
Wenn mindestens 6 von den 11 Punkten auf dich zutreffen, dann wird es Zeit, dich neu zu erfinden!
Erfinde dich neu!
Denn du bist viel zu jung, um deine Potentiale nicht mehr
in die Welt bringen zu können.
Was für ein Verlust für die Welt, wenn deine Erfahrung und Expertise nicht mehr vollumfänglich genutzt werden können. Du hast doch so viele Jahre damit verbracht, das zu sein und das zu können, was du jetzt bist und kannst. Und jetzt wird es Zeit, dich neu zu erfinden. Nimm alles, was du bisher an Wissen, Know How und Erfahrung gewonnen hast, in dein neues Leben mit.
Was du von der Arbeit mit Dagmar Spantzel erwarten kannst:
- Wir hören auf dem Idealbild der “3-Wetter-Taft-Frau” hinterher zu rennen.
- Stattdessen entwickeln wir gemeinsam einen für dich maßgeschneiderten authentischen Weg zum Erfolg.
- Einen Weg, auf dem du, mit neu gewonnenem Spaß, wieder deine Erfüllung im Beruf erleben wirst.
- Wir entdecken zusammen, wie du dich neu erfinden kannst, und Abschied nimmst, von einem Leben als ewig weiter rennender “Duracell-Hase”.
- Dein Leben wird wieder so erfolgreich wie früher sein - aber viel besser!
- Du findest eine Tätigkeit, die dein Herz höher schlagen lässt. Mit voller Energie und Freude wirst du wieder spannende Projekte leiten (managen?).
- Du wirst wieder aus dir heraus strahlen und eine wichtige und gefragte Expertin sein.
- Wird das in deinem bisherigen Unternehmen sein? Oder vielleicht auch an einem anderen Ort? Das werden wir gemeinsam entdecken!
- Was du auf jeden Fall erwarten darfst: Das Leben wird sich für dich wieder richtig anfühlen.
USP/Versprechen:
Warum den Weg mit mir gehen?
Als High Performance Powerfrau kenne ich, aus der eigenen Berufspraxis, sehr genau die ungeschriebenen Gesetze, die Spielregeln und Stolpersteine, denen jede High Performerin im Beruf begegnet.
Als Coachee profitierst du von meiner langjährigen beruflichen Praxis und zahlreichen Qualifikationen in diesem Bereich.
Ich begleite dich sehr individuell dabei, den für dich richtigen Weg verlässlich zu entwickeln. Besonders selbstbewusste weibliche Führungskräfte, die sich neu erfinden wollen und bisher ungenutztes Potential in sich entfalten wollen, werde ich begeistern und auf dem Weg zum gewünschten Erfolg begleiten.
Mein persönliches Versprechen:
Wenn du mit mir arbeitest, kannst du sicher sein: Ich werde voll und ganz präsent mit dir sein. Ich begleite dich so lange, bis du dort stehst, wo du wirklich hingehörst. Und, ja, auch das ist wahr: Du wirst auf dem Weg dorthin Dinge loslassen müssen, die dir im Wege stehen. Und ich garantiere dir, dass ich nicht davor zurückschrecken werde, Dir als Sparringspartnerin auch unbequeme Fragen zu stellen. Im Gegenteil: Wenn wir miteinander arbeiten, werden wir keinen Stein auf dem anderen lassen – bis dein Ziel erreicht ist.
Unser erstes Gespräch ist eine Einladung an dich. Ich schenke dir eine Stunde meiner Zeit. Nach diesem Gespräch hast du größere Klarheit darüber, wo du stehst und wo du hinwillst. Wir werden einen ersten Strategieplan skizzieren, um dorthin zukommen, wo du hinwillst. Und am Ende des Gesprächs werden wir wissen, ob ich dir in deinem speziellen Fall weiterhelfen kann.
Hast du den Mut für einen Neuanfang?
Ich freue mich, dich kennenzulernen.
Erfahrungen
HFNR
Dagmar Spantzel lehrt andere, wie sie eine positive Denkweise erschaffen können. Du kannst schon jetzt mehr Glück in Deinem Leben haben. Du musst nicht warten, eine Million Euro zu verdienen oder dich zu verlieben oder den perfekten Job zu finden. Dagmar ist eine zertifizierte Glückscoachin, die Gruppen verschiedener Größe die Sieben Schritte des Glücks ohne Grund beibringt. Sie bietet Workshops, Kurse, Vorträge und Präsentationen persönlich und/oder online an.
Begleite mich auf der Suche nach Glück von innen nach außen. Lerne die 7 Schritte, um ein Leben lang Glück zu manifestieren. Dieser Ansatz verbindet Forschungsergebnisse, Spiritualität und Praktikabilität psychologischer Aspekte.
Diese Präsentationen sind ideal für Unternehmen, Vereine, Gesundheits- und Wellness-Events, transformative Retreats, Schulen und vieles mehr und können auf jedes Publikum zugeschnitten werden.
Ich war für Dich im Interview mit Andreas Kolos. Hier das gesamte Video:
Für Unternehmen
Wenn Ihr Unternehmen zufriedenere und leistungstärkere Mitarbeiter möchte, die voller Freude jeden Tag ihr Bestes geben, dann ist das Programm „Happy for No Reason“ genau das richtige.
Ziel ist es, dass die Teilnehmer den Workshop inspiriert und natürlich glücklicher verlassen als sie ihn begonnen haben. Außerdem erhalten sie konkrete Vorschläge, was sie zu Hause tun können, um ab dem Tag des Workshops immer zufriedener und glücklicher zu werden.
Warum sollten Sie diesen Workshop für Ihr Team buchen?
- Unternehmen mit zufriedenen Mitarbeitern übertreffen die Konkurrenz um 20 %
- enge Arbeitsfreundschaften steigern die Mitarbeiterzufriedenheit um 50 %
- nur 13% der Mitarbeiter sind aktiv engagiert und emotional eingebundene Menschen,
- Menschen, die sich mit Ihren Arbeitskollegen verbunden fühlen, engagieren sich mit 7-mal höherer Wahrscheinlichkeit vollständig in ihrer Arbeit
